Z pewnością nie raz słyszałeś, że powinno się jeść codziennie 5 małych posiłków. Słyszałeś też,…
Karol Wyszomirski
-
BiohackingOdchudzanieOdżywianie
-
OdchudzanieOdżywianie
Jak szaleńczy tryb życia doprowadził mnie do insulinooporności, wyczerpania nadnerczy i depresji.
8751 wyświetleńDostałem mnóstwo wiadomości, w których prosicie mnie o opisanie sposobu, dzięki któremu, odzyskałem energie życiową,…
-
OdchudzanieOdżywianie
Korzyści postu okresowego (IF) i wielkie oszustwo, którego Ty jesteś głównym bohaterem
29021 wyświetleń“Post okresowy (IF) jest dostępnym dla wszystkich sposobem na zmniejszenie masy ciała i poprawę stanu…
-
Każdy koniec daje szansę na nowy początek – moja przygoda z insulinoopornością i hipoglikemią reaktywną.…
-
OdchudzanieOdżywianie
Jak spojrzałem śmierci w oczy – część 3- insulinooporność i hipoglikemia reaktywna
8178 wyświetleń„Choremu zagraża utrata przytomności, śpiączka i bezpośrednie zagrożenie dla życia.” W literaturze specjalistycznej możemy wyczytać:…
-
OdchudzanieOdżywianie
Jak spojrzałem śmierci w oczy – część 2 – insulinooporność i hipoglikemia reaktywna
3603 wyświetleńJak spojrzałem śmierci w oczy – część 2 – insulinooporność i hipoglikemia reaktywna Wniknąłem w…
-
Nie wiem, czy uznasz ten temat za interesujący, ale jeżeli zdarza Ci się czuć przewlekłe…
-
Dlaczego tylko ta kawa spala tłuszcz? Nawet nie próbuj się odchudzać, dopóki nie przeczytasz każdego…
-
Produktywność
Jak w 6 miesięcy bez wysiłku przeczytać 40 książek, używając jednej prostej techniki?
2016 wyświetleńJak w 6 miesięcy przeczytać 40 książek? Czyli, czym jest podświadomość i jak wpływa na…
-
OdchudzanieProduktywność
Dlaczego w dzisiejszych czasach nie wystarczy Ci trener personalny?
1112 wyświetleńZanim zaczniesz się zastanawiać nad pytaniem, dlaczego w dzisiejszych czasach nie wystarczy Ci trener personalny,…