Jedyna kawa, która spala tłuszcz

autor Karol Wyszomirski
3639 views

Dlaczego tylko ta kawa spala tłuszcz?

Nawet nie próbuj się odchudzać, dopóki nie przeczytasz każdego słowa tego artykułu.

Jeśli chcesz bez wysiłku zrzucić nawet 3kg, to mało znane fakty dotyczące tego co powinieneś zrobić natychmiast o poranku, które poznasz czytając ten artykuł pozwolą Ci uniknąć zatrzymania spalania tłuszczu przez twój organizm i jednocześnie pozwolą poprawić funkcje kognitywne twojego mózgu, przyspieszając twój metabolizm nawet dwukrotnie!

(tak, wiem co sobie myślisz: ja też wielokrotnie zawiodłem się na przeróżnych, nowoczesnych metodach i właśnie dlatego napisałem ten krótki artykuł.)

Zmęczony ciągłymi próbami odszukania najlepszego i najszybszego porannego rytuału na spalanie tkanki tłuszczowej oraz uniknięcia senności na początku kwietnia „odkryłem” metodę, dzięki której, schudłem 3 kg w zaledwie 2 tygodnie.

Ponadto:

  • pozbyłem się uczucia senności nad ranem
  • pozbyłem się uczucia głodu o poranku
  • przyspieszyłem przemianę materii
  • spaliłem nadmiar tkanki tłuszczowej
  • usprawniłem funkcje kognitywne mózgu
  • zyskałem energie, skupienie i motywację

Nie tylko ja odkryłem ten sekret.

Jakiś czas póżniej znalazłem badania przeprowadzone w Stanach.

Okazało się, że według badań jeden prosty trick, o którym dowiesz się w trakcie czytania tego artykułu, aż dwukrotnie przyspieszyła metabolizm grupy badanych.

Ponadto, Dr Berg, 51 letni, kręgarz, który specjalizuje się w odchudzaniu za pomocą naukowych i naturalnych metod żywieniowych, wspomina:

„Myślę, że dobrze jest zacząć dzień od keto coffee – spowoduje ona zatrzymanie głodu z rana, ponadto zapewni o wiele efektywniejsze spalanie tłuszczu niż zwykłe zdrowe śniadanie.”

Okazało się, że możesz w bezpieczny i przyjemny sposób spalać tkankę tłuszczowa, kiedy:

  • Przesuniesz swoje śniadanie na późniejszą porę dnia (od 2 do 5 godzin po przebudzeniu)
  • Przygotujesz stymulujący metabolizm napój (juz za chwilę go poznasz)
  • Skomponujesz stymulujące metabolizm śniadanie (kliknij tu)

Kiedy napijesz się po raz pierwszy mojego stymulującego metabolizm napoju to… no cóż, wyobraź sobie jakie to przyjemne uczucie, kiedy po miesiącu picia mojego sprawdzonego przepisu zobaczysz o 3 kg mniej na wadze a jednocześnie z twojej talii ubędzie conajmniej 5 cm.

Z drugiej strony wyobraź sobie, jak będzie wyglądało twoje życie, kiedy nie skorzystasz z tej szansy i nie sprawdzisz jak działa mój magiczny napój o nazwie keto coffee (zwłaszcza jeżeli, podejmowałeś już próby odchudzania).

Przypomnij sobie od ilu lat masz te dodatkowe cm w talii i jakie przykre konsekwencje może to mieć dla twojego zdrowia psychicznego i fizycznego?

Jak długo obiecujesz sobie, że w końcu coś zmienisz?

Teraz masz na to szanse, moje rozwiązanie nie zajmie Ci więcej niż 5 minut o poranku.

Zastanawiam się, czy zdajesz już sobie sprawę, z tego jak dużo w twoim życiu, może zmienić ta jedna rzecz.

Na pewno chcesz poczuć się jeszcze pewniej siebie, z dumą chcesz eksponować swoje ciało i czuć się ze sobą naprawdę, naprawdę dobrze.

Wypróbuj już dziś mój sprawdzony przepis na keto coffee a gwarantuje Ci, że już za kilka tygodni będziesz dziękować sobie, że poszedłeś za moją prostą i skuteczną radą.

Na cały trik składają się 3 kroki:

  1. Do 2 godzin po przebudzeniu nie jesz śniadania (w tym czasie pij dużo wody).
  2. Jako pierwszy posiłek wypijasz keto coffee (poniżej lista korzyści oraz przepis).
  3. 3 godziny po keto coffee zjadasz śniadanie. (kliknij tu)

Tym samym, pierwszy posiłek, który w minimalnym stopniu podniesie Ci poziom cukru, jest aż 5-6 godzin po przebudzeniu.

W tym czasie cały czas pozostajesz w tak zwanym „fat burning zone” gdzie dzięki utrzymaniu niskiego poziomu cukru, twoje ciało produkuje naturalny hormon wzrostu, odpowiedzialny za spalanie tkanki tłuszczowej!

Ty nic nie musisz robić.

To w tym jest najlepsze.

Chudniesz w łatwy i przyjemny sposób, bez ćwiczeń!

Kawa bogów + genialna książka #shlomovaknin = świetny poranek!

Post udostępniony przez Karol Wyszomirski (@power.charles)

[penci_recipe]

Smacznego!

Już się nie mogę doczekać Twoich efektów!

PS: jeśli chcesz dowiedzieć się jaki krok zrobić dalej, aby jeszcze bardziej przyspieszyć swój metabolizm, przeczytaj ten artykuł.

A jeśli chcesz nauczyć się więcej sprawdzonych sposobów i podnieść swoją efektywność w pracy nie tylko z ciałem, ale i z umysłem – napisz poniżej komentarz, o czym chciałbyś ode mnie usłyszeć a podzielę się z Tobą moimi strategiami sukcesu.

Karol Wyszomirski

9 komentarzy
7

Related Posts

9 komentarzy

Korzyści postu okresowego (IF) i wielkie oszustwo, którego Ty jesteś głównym bohaterem - Karol Wyszomirski - Trener Personalny, Dietetyk Sporotwy 15 listopada 2018 - 13:38

[…] Zacznij coraz póżniej jeść pierwszy posiłek, aby zwiększyć okno czasowe dzielące posiłki (eksperymentuj z dodawaniem oleju kokosowego i/lub masła klarowanego i/lub śmietanki kremówki do porannej kawy, aby móc zjeść śniadanie jeszcze póżniej. Tu znajdziesz przepis na keto coffee. […]

Reply
Agnieszka 15 marca 2020 - 10:48

Brak przepisu w artykule? ( penci recipe)

Reply
Karol Wyszomirski 17 marca 2020 - 09:19 Reply
Bartłomiej 30 kwietnia 2020 - 10:28

Witam
Piszesz “3 godziny po keto coffee zjadasz śniadanie”, ale czy tak jest najlepiej czy może jak zjem później to nie będzie różnicy. Pytam ponieważ ze względu na pracę zwykle jadam później i zacząłem się zastanawiać czy to ma jakieś większe znaczenie.
Pozdrawiam

Reply
Karol Wyszomirski 30 kwietnia 2020 - 10:51

Cześć Bartku. Dziękuje za komentarz! Optymalny czas zjedzenia śniadania po keto coffe wynosi 3-4h. Zjadasz je w momencie kiedy czujesz głód 🙂

Reply
Bartłomiej 30 kwietnia 2020 - 21:49

Czyli mam rozumieć, że tylko i wyłącznie podyktowane jest to głodem, a nie jakimiś przemianami zachodzącymi w organizmie, przez które preferuje się zjedzenie tego śniadania 3-4h po keto kawie. Pytam ponieważ pracuję na różne zmiany i zawsze się staram tak ustawić posiłki by zachować jak najdłuższe okno postu, aczkolwiek najłatwiej i najwygodniej mi gdy zjadam pierwszy posiłek ok 14-15. Wcześniej tylko keto kawa lub ewentualnie kurkuma z pieprzem. Książkę dzisiaj nabyłem, także będę powoli studiował 😉 PS. dzięki, że dzielisz się wiedzą, ten blog jest bardzo ładnie prowadzony, pozdro Bartek

Reply
Karol Wyszomirski 1 maja 2020 - 17:03

Głównie głodem i utrzymaniem stabilnego poziomu cukru we krwi. Jeśli jesz pierwszy posiłek 14-15, to celuj w keto coffee o około 11 lub 12. Super! Tam temat keto, if i BPC jest bardziej rozwinięty, więc spodoba Ci się 🙂

Reply
Bartłomiej 29 maja 2020 - 20:51

Piszesz w książce, żeby z czasem rezygnować z keto kawy, na rzecz samej kawy. Zastanawiam się w jakim celu, gdyż nie znalazłem dokładnego wyjaśnienia.
Zastanawia mnie to, ponieważ keto kawa wydaje się być idealnym rozwiązaniem bez względu w jakim celu się ją stosuje.
Pozdrawiam
Bartek

Reply

Zostaw komentarz