Program treningowy

Ucz się od faceta, który pracował i rozwijał się na twój sukces

Wyobraź sobie, że właśnie spełniasz swoje największe marzenie.

Jesteś na lotnisku i wchodzisz do samolotu lecącego do Stanów Zjednoczonych.

Wiesz, że robisz coś ważnego. Coś, co przysłuży się nie tylko tobie.

Czujesz w ciele narastającą ekscytację oraz poczucie dumy, które już wkrótce przerodzi się w niesamowitą pewność siebie, ponieważ wiesz, że już niedługo poznasz swojego największego Mentora.

Człowieka, którego cenisz za ogromną wiedzę, ponad 25-letnie doświadczenie i praktyczne umiejętności.

 Wiesz, że przez kolejne tygodnie będziesz się uczył od niego najefektywniejszych metod i technik treningowych, jakie istnieją.

Co więcej, jeszcze nie zdajesz sobie sprawy, że o części z nich nawet nie miałeś pojęcia, ponieważ nie istnieją w języku polskim słowa, które mogłyby pozwolić na pełne zrozumienie tych technologii.

Pomyśl przez chwilę, jakbyś się czuł, gdyby pojawiła się przed tobą taka okazja?

Lub posłuchaj tego…

Wyobraź sobie, że lecisz samolotem czwarty raz w tym samym roku do Anglii.

Wiesz, że przez kolejne dni będziesz uczył się najbardziej skomplikowanych technologii pracy z ludzkim ciałem od jednego z pionierów treningu personalnego opartego o indywidualne techniki mechaniki ćwiczeń.

Dodatkowo jest to osoba, która jako jedyna w całej Europie ma taką wiedzę, umiejętności i międzynordowe certyfikaty.

Ciekaw jestem, czy zdajesz sobie sprawę, jak wielki podziw i szacunek ludzie odczuwają do takich osób?

A co, gdybyś musiał w środku zamieci śnieżnej przeprawić się przez Wielką Brytanie?

I to tylko po to, by dostać się na parę godzin do kolejnego swojego mentora, i dowiedzieć się jeszcze więcej o mechanice ćwiczeń po to, żeby jeszcze szybciej i skuteczniej pomagać swoim podopiecznym?

Na szczęście nie musisz tego robić.

Komu by się chciało na takie podróże wydawać swoje pieniądze i poświęcać swój czas na naukę zamiast na wakacje w ciepłych krajach z drinkiem przy basenie?

Szczerze, to nie znam nikogo takiego, ponieważ to brzmi dość absurdalnie…

A co gdybyś poznał faceta z tej historii i się wszystkiego od niego nauczył?



Wyobraź sobie, jak byś się czuł, kiedy ten facet przekazałby Ci całą swoją wiedzę, którą zdobył latając po świecie i ucząc się od najlepszych mistrzów, a następnie zastosowałbyś to wszystko w praktyce, osiągając niesamowite rezultaty.
UWAŻAJ!
Ta widza nie jest dla każdego, ponieważ kiedy poznasz te sekrety twoje życie może się diametralnie zmienić, a nie wiem czy jesteś gotowy na tak dużą zmianę. Możesz po prostu tego nie wytrzymać.

Skoro nadal to czytasz, to chyba oznacza, że jesteś ciekawy czego tak na prawdę możesz się nauczyć. To dobrze ponieważ, większość ludzi sukcesu cechuje ta szczególna cecha. I to właśnie ciekawość odpowiada za ich ponad przeciętne efekty.

Jeśli jesteś taką osobą, to znalazłeś się we właściwym miejscu, dlatego przeczytaj czego jeszcze możesz się nauczyć.

Z tego przełomowego programu, dowiesz się:

Poznasz role umysłu świadomego i nieświadomego w procesie kształtowania sylwetki i nauczysz się, jak wykorzystywać nieświadomość, żeby szybciej i sprawniej pomagała Ci osiągać założone cele sylwetkowe.

Poznasz role umysłu świadomego i nieświadomego w procesie kształtowania sylwetki i nauczysz się, jak wykorzystywać nieświadomość, żeby szybciej i sprawniej pomagała Ci osiągać założone cele sylwetkowe.

Kiedy zrozumiesz podstawowe prawa mechaniki ćwiczeń i hipertrofii mięśniowej, zrozumiesz, dlaczego twoje stare treningi nie przynosiły efektów.

Kiedy zrozumiesz podstawowe prawa mechaniki ćwiczeń i hipertrofii mięśniowej, zrozumiesz, dlaczego twoje stare treningi nie przynosiły efektów.

Zrozumiesz podstawową zasadę działania mięśni, dzięki czemu przestaniesz tracić czas na bezskuteczne treningi i zaczniesz uzyskiwać zupełnie nowe rezultaty.



Zrozumiesz podstawową zasadę działania mięśni, dzięki czemu przestaniesz tracić czas na bezskuteczne treningi i zaczniesz uzyskiwać zupełnie nowe rezultaty.



Dowiesz się, dlaczego powinieneś nauczyć się angażować docelowy mięsień jako pierwszy i przestaniesz sabotować swoje wysiłki w budowaniu wyrzeźbionej atletycznej sylwetki.



Dowiesz się, dlaczego powinieneś nauczyć się angażować docelowy mięsień jako pierwszy i przestaniesz sabotować swoje wysiłki w budowaniu wyrzeźbionej atletycznej sylwetki.



Dowiesz się czym jest TEMPO i TUT, dzięki czemu będziesz potrafił korzystać z mięśni nawet 5 razy bardziej niż wcześniej! - a to pozwoli Ci osiągnąć założony cel sylwetkowy szybciej.

Dowiesz się czym jest TEMPO i TUT, dzięki czemu będziesz potrafił korzystać z mięśni nawet 5 razy bardziej niż wcześniej! - a to pozwoli Ci osiągnąć założony cel sylwetkowy szybciej.

Kiedy dowiesz się, czym jest krzywa siły, uświadomisz sobie, że prawdopodobnie nigdy w pełni nie przećwiczyłeś żadnego mięśnia.



Kiedy dowiesz się, czym jest krzywa siły, uświadomisz sobie, że prawdopodobnie nigdy w pełni nie przećwiczyłeś żadnego mięśnia.



Nauczysz się jak maksymalnie skracać każdy swój mięsień w dwóch najważniejszych punktach na krzywej siły, co zapewni Ci nawet 10 krotnie szybsze efekty! (pewnie nawet nie potrafisz sobie tego wyobrazić...)

Nauczysz się jak maksymalnie skracać każdy swój mięsień w dwóch najważniejszych punktach na krzywej siły, co zapewni Ci nawet 10 krotnie szybsze efekty! (pewnie nawet nie potrafisz sobie tego wyobrazić...)

Nauczysz się właściwego set-upu przed każdym ćwiczeniem, dzięki czemu zmaksymalizujesz nawet dwukrotnie pracę mięśni, na których Ci zależy i jednocześnie zminimalizujesz ryzyko kontuzji.

Nauczysz się właściwego set-upu przed każdym ćwiczeniem, dzięki czemu zmaksymalizujesz nawet dwukrotnie pracę mięśni, na których Ci zależy i jednocześnie zminimalizujesz ryzyko kontuzji.

Dowiesz się, czym są intencje i jak dzięki nim możesz spowodować, że poszczególne mięśnie zaczyna pracować jeszcze mocniej, co pozwoli im czerpać energie z rezerw tłuszczowych, a to oznacza szybsze i łatwiejsze spalanie tkanki tłuszczowej.

Dowiesz się, czym są intencje i jak dzięki nim możesz spowodować, że poszczególne mięśnie zaczyna pracować jeszcze mocniej, co pozwoli im czerpać energie z rezerw tłuszczowych, a to oznacza szybsze i łatwiejsze spalanie tkanki tłuszczowej.

Poznasz 3 ćwiczenia, które wzmocnią twoje łopatki, dzięki czemu zyskasz wyprostowaną sylwetkę i pozbędziesz się bólu kręgosłupa, karku i szyj.

Poznasz 3 ćwiczenia, które wzmocnią twoje łopatki, dzięki czemu zyskasz wyprostowaną sylwetkę i pozbędziesz się bólu kręgosłupa, karku i szyj.

Nauczysz się, jak za pomocą jednego ruchu możesz całkowicie przećwiczyć mięśnie brzucha i to beż żadnego sprzętu!

Nauczysz się, jak za pomocą jednego ruchu możesz całkowicie przećwiczyć mięśnie brzucha i to beż żadnego sprzętu!

Poznasz moją autorską metodę Extreme Tension Protocols, które pozwolą Ci maksymalnie aktywować każdy mięsień oraz sprawią, że będzie on pracował dwa razy bardziej w każdym kolejnym ćwiczeniu.

Poznasz moją autorską metodę Extreme Tension Protocols, które pozwolą Ci maksymalnie aktywować każdy mięsień oraz sprawią, że będzie on pracował dwa razy bardziej w każdym kolejnym ćwiczeniu.

Dowiesz się, jak aktywować swój układ nerwowy przed treningiem, dzięki czemu zapewnisz sobie odpowiednie „mind muscle connection”.

Dowiesz się, jak aktywować swój układ nerwowy przed treningiem, dzięki czemu zapewnisz sobie odpowiednie „mind muscle connection”.

Dowiesz się, jakie błędy ludzie najcześciej popełniają przy rozgrzewce i dlaczego nie powinieneś się rozciągać (9/10 osób robi ten błąd).

Dowiesz się, jakie błędy ludzie najcześciej popełniają przy rozgrzewce i dlaczego nie powinieneś się rozciągać (9/10 osób robi ten błąd).

Dowiesz się, czym jest aktywny zakres ruchu na poszczególny mięsień i dlaczego trening w pełnym zakresie może Cię szybko doprowadzić do długoterminowej kontuzji.

Dowiesz się, czym jest aktywny zakres ruchu na poszczególny mięsień i dlaczego trening w pełnym zakresie może Cię szybko doprowadzić do długoterminowej kontuzji.

Nauczysz się, jak dopasować poszczególne ćwiczenia do twojej struktury oraz budowy i wreszcie nauczysz się trenować w skuteczny i bezpieczny sposób.

Nauczysz się, jak dopasować poszczególne ćwiczenia do twojej struktury oraz budowy i wreszcie nauczysz się trenować w skuteczny i bezpieczny sposób.

Poznasz najważniejsze funkcje główny grup mięśniowych i nauczysz się je inkorporować w wykonywane ćwiczenia, co umożliwi Ci szybsze i efektywniejsze rozbudowanie i wyrzeźbienie tych mięśni.



Poznasz najważniejsze funkcje główny grup mięśniowych i nauczysz się je inkorporować w wykonywane ćwiczenia, co umożliwi Ci szybsze i efektywniejsze rozbudowanie i wyrzeźbienie tych mięśni.



Poznasz 4 najefektywniejsze ćwiczenia na każdą parte mięśniowa, które zapewnią Ci nieustanne postępy.

Poznasz 4 najefektywniejsze ćwiczenia na każdą parte mięśniowa, które zapewnią Ci nieustanne postępy.

Nauczysz się, jak w łatwy sposób manipulować profilami oporu, dzięki czemu twoje mięśnie wykonają dwa razy więcej w pracy w tym samym czasie.



Nauczysz się, jak w łatwy sposób manipulować profilami oporu, dzięki czemu twoje mięśnie wykonają dwa razy więcej w pracy w tym samym czasie.



Poznasz kluczowe faktory hipertrofii mięśniowej i dowiesz się, dlaczego warto je modyfikować w poszczególnych fazach treningowych.

Poznasz kluczowe faktory hipertrofii mięśniowej i dowiesz się, dlaczego warto je modyfikować w poszczególnych fazach treningowych.

Dowiesz się, czym jest periodyzacja treningowa i nauczysz się ją wykorzystywać w swoich planach treningowych.

Dowiesz się, czym jest periodyzacja treningowa i nauczysz się ją wykorzystywać w swoich planach treningowych.

Czym ten program różni się od tradycyjnych treningów personalnych?
Ten program to coś znacznie większego i wykraczającego poza ramy treningów personalnych, ponieważ tutaj nie tylko dowiesz się, jak działa twoje ciało i pracują mięśnie, ale też zyskasz wiedzę i narzędzia, które zapewnią Ci nieustanne postępy oraz większą świadomość swojego ciała.
Opinie Klientów
Gwarancja rezultatów
Pracuj z doświadczonym trenerem i szkoleniowcem, który przez lata zbierał doświadczenie, poszerzał wiedzę i zdobywał nowe umiejętności. Tajemnica skuteczności autorskich programów tkwi w połączeniu wiedzy, doświadczenia oraz praktycznych umiejętności z obszarów takich jak: dietoterapia, dietetyka sportowa, psychodietetyka oraz mechanika ćwiczeń i kinezjologia.

10

Lat doświadczenia

457

Zadowolonych klientów

14 400

Godzin poświęconych na pomaganie innym

882

Godzin szkoleniowych

Aplikuj do programu

Skoro nadal czytasz, to znaczy, że jesteś gotowy rozpocząć swoją edukacje w dziedzinie skutecznej dietetyki i zdrowego stylu życia.
Właśnie dlatego możesz już teraz wypełnić formularz i zgłosić się do programu.

Karol Wyszomirski - o mnie