Kalendarz szkoleń
Wprowadzenie do biohackingu
To szkolenie dla każdego, kto chce poznać ultranowoczesną filozofię optymalizacji zdrowia i dowiedzieć się więcej, o przełomowym interdyscyplinarnym systemie stosowanym przez najlepszych światowych performerów, liderów, przedsiębiorców i sportowców.
Odżywianie
To szkolenie dla każdego, kto chcę opanować umiejętności inteligentnego odżywiania i wyregulować hormony, aby poprawić stan swojego zdrowia, skutecznie schudnąć bez efektu jojo, pozbyć się napadów głodu, zjazdów energetycznych i zmęczenia, a w ich miejsce zyskać wysoki poziom energii, świetne samopoczucie i rewelacyjny wygląd.
Stres i emocje
To szkolenie dla każdego, kto chce zredukować stres oraz nauczyć się kontroli emocji, aby poczuć się na co dzień lepiej, zyskać większe poczucie spokoju oraz szczęścia, co pozwoli Ci na uzyskanie pełnego zdrowia i rozwiązanie często nieświadomych konfliktów emocjonalnych powodujących choroby.
Mózg i sen
Chcesz poprawić pamięć i koncentracje? Chcesz szybciej się uczyć i zdobyć przewagę mentalną? A może chcesz stać się jeszcze bardziej kreatywny i generować lepsze pomysły? Jeśli tak, to zapisz się na to szkolenie i poznaj najlepsze metody optymalizacji snu i mózgu, które pozwolą Ci zwiększyć swój potencjał.
Mindset i nawyki
Chcesz stać się najlepszą wersją siebie? Chcesz być maksymalnie efektywny i produktywny? Chcesz odnosić spektakularne sukcesy w życiu prywatnym i zawodowym? Aby to zrobić, powinieneś najpierw wykonać wewnętrzną pracę, aby lepiej zrozumieć siebie, swoje nawyki, zachowania oraz sposób postrzegania świata. Następnie musisz nauczyć się prawidłowo definiować cele, opracować odpowiedni plan działa oraz wdrożyć skuteczne metody i strategię, które sprawią, że odniesiesz świadomy sukces przekładalny na wszystkie obszary życia.
Ćwiczenia
Myślisz o kompletnej metamorfozie sylwetki? Marzysz o płaskim, zarysowanym brzuchu i okrągłej jędrnej pupie oraz smukłych udach? A może chcesz zwiększyć siłę i zbudować masę mięśniową z ekstremalnie niskim poziomem tkanki tłuszczowej? Jeśli tak, to koniecznie powinieneś najpierw nauczyć się, w jaki sposób inteligentnie trenować w oparciu o budowę swojego ciała oraz świadomie używać mięśni.